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Stages de Yoga en Languedoc, France

Vernet Les Bains, sud de FranceStages de YogaCampagne de FranceYoga RoomYoga in NatureYoga Setting

Bienvenue chez Nature Yoga France, retraites de yoga dans le Languedoc Roussillon, Sud de la France.

Désirez-vous apprendre le yoga dans un environnement calme et accueillant?
Je m'appelle Mana et j'ai un centre de Yoga près du petit village Soulatgé en Langudoc Roussillon.
Je vous propose un retrait d'une semaine ou un stage d'un weekend autour de la méthode de Yoga de Krishnamacharya.

Dans ce stage vous allez:

* vous respecter vous même et respecter les autres
* découvrir les différents techniques de la respiration   
   consciente
* nettoyer votre corps et votre mental
* entrer dans un état calme, clair et paisible
* approfondir votre développement spirituel.

Chaque avancée est un petit liberté.

Trois fois par jour, je vais vous guider, avec beaucoup de douceur et de patience, lors d'un cours collectif agréable. Je vous parlerai des théories relatives au yoga telles que:

* le pranayama; les techniques de la respiration consciente
* les bhavanas
* les asanas; les postures corporelles 
* les techniques de construction des cours individuels -et   
   collectives
* la philosophie du Yoga Sutra de Patañjali
* les bandhas
* la relaxation
* la méditation
* et plus

Ma méthode de yoga est accessible à tout le monde, à tout âge et à tous niveaux. Elle s'addapt aux besoins et aux capacités de chaque personne.

Tent to RentOutside DiningPranayama yogaCabin to RentOutdoor KitchenThe joy of Life